chăm sóc sức khoẻ for Dummies
Cho đi: Nhặt rác trong công việc, mang đến một bữa ăn cho người hàng xóm đang bị bệnh... là những cách cho đi năng lượng tích cực đến cuộc sống này. Sớm nhận ra các dấu hiệu cảnh báo. Đó có thể là cảm giác cáu kỉnh, gặp các vấn đề về giấc ngủ và chứng hay quên.